Beim Vibrationstraining wird der Effekt mechanischer Schwingungen genutzt, die der Muskulatur zugeführt werden.
Das Training mit der Vibrafit-Plattform ist eine wertvolle Ergänzung zur Therapie und zum Training.
Effekte sind: Stärkungen des Bewegungsapparates, Aufbau von Muskelkraft, verbesserte Blutzirkulation, höhere Knochendichte, verbesserter Stoffwechsel, lösen von Verspannungen, Steigerung der Koordinationsfähigkeit, Schmerzlinderung, Regeneration und Balancesteigerung.

Indikationen:
- Osteoporose   
- Arthrose
- Dysfunktion der Wirbelsäule und Gelenksinstabilität.
- Erkrankungen des Gefäss- und Nervensystems.
- Effizientes Training bei minimalem Zeitaufwand