Für den Erhalt und die Wiederherstellung optimaler Bewegungsfunktionen.
Für Sportler, Hobby-Sportler und allen Interessierten – fürmehr Kraft, Ausdauer und Koordination.
Ganzkörpertraining mit Musik in der Gruppe, mit Schwerpunkt auf Muskelstärkung und Körperstabilisation.
Zur Entspannung oder bei wiederkehrenden Rückenproblemen oder anderen Beschwerden.Auch zum Verschenken!
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